加圧トレーニング&ファスティング?

シュシュブランの飯島聖子です。
すっかり、秋ですね!!
お肌乾燥してませんか?たるんでませんか?くすんでませんか?
そんな時はシュシュブランのフェイシャルにいらしてくださいね♡
お肌に潤いが戻ってツヤツヤ、小顔にしてみせますよ〜♡

さてさて、最近はすっかり加圧トレーニングにはまっている飯島聖子ですか、昨日は私の加圧トレーナーのpito先生がシュシュブランのフェイシャルを受けに来てくださいました。
シュシュブランでは、毎月加圧トレーニングのイベントを開催しています。
pito先生のマンツーマン加圧トレーニングをイベント価格で受けれますよ!
加圧トレーニング後は筋肉が凝り固まっているので、ほぐすことが大事だそう。
ほぐしてあげると、翌日の筋肉痛も軽減されたり代謝アップにも繋がります。
加圧トレーニングの後は是非シュシュブランのよもぎ蒸しやオールハンドマッサージで癒されてくださいね♡
イベントのお問い合わせ、ご予約はシュシュブランまで♡

来週からファスティングに入ります。
ファスティング中は固形物を食べないのでとうしても筋肉が落ちやすい。
加圧トレーニングで筋肉をキープしていきます!力入るのだろうか。。笑
シュシュブランのお客様で、pito先生の加圧トレーニングをやりながらシュシュブランのファスティングされた方がいて、最強だった!凄く良い!との事だってので今回挑戦したいと思います^_^
もちろん、ファスティング中はアミノマキア(アミノ酸)飲みながらやりますよー!
また、結果報告などしていきますね!
ファスティングと加圧トレーニングで短期間でボディーメイクできるのなら、ブライダルやダイエットなんかのコースも作れたら良いなと思っています♡

chouchoublanc~シュシュブラン~

札幌東区元町 女性専用プレイベートエステサロン 飯島聖子です。 *小顔・若返り・リフトアップ・ノーファンデになりたい方のフェイシャルサロンが人気 *その他にファスティング美容やボディートリートメントで細胞レベルでの健康美を目指しております

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